SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy jak czesto

  • boldek+prolo+winko

    Temat
    Doping

    [...] co 10dni) 10 tyg winko(co 2 dzien ) od 4 tygodnia do 10 po cyklu clomid 28tab. i 2 tyg po problo hcg 3 ampułki (do cyklu glutamina,witaminy i minerały ,bcaa ,tauryna ,aminokwasy proste cynk) liczył bym na skorygowanie błedów bez wymadrzania sie jak to czesto na forum jest i co dodac w razie W. pozdrawiam i licze na pomoc Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2009-07-17 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a metabolizm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowym - teraz wiem, że nie. Czas na pytania: - czy mieliscie coś podobnego podczas stosowania BCAA? - czy czysta glutamina też może tak działać? - z jakiego powodu zwykłe aminokwasy, które mają jedynie zatrzymywać katabolizm sprawiają, że leję jak wóz strażacki? Sorry, za przydługi monolog i z góry dzieki za wszystkie sensowne wypowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-05-30 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile to wszystko kosztuje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o bialko to koszta juz sa ogromne. dobre chude miesko jak wiadomo kosztuje a w diecie bardziej jest potrzebne wlasnie bialko egzogenne zawarte w miesie bo z niego powstaja aminokwasy ktorych organizm nie syntetyzuje.... a w dzisiejszych czasach jestesmy juz w Unii Europejskiej co sprawia ze ceny miesa i innych produktow bialkowych poszly w gore [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-10-10 01:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buildmass / here comes the boom / blog

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już postanowiłem, że na pewno będę z niej korzystał również przy robieniu masy. Ale o masie zacznę pisać dopiero w drugiej połowie czerwca. Z suplementacji podstawy: białko, aminokwasy, spalacz, witaminy, minerały, booster testosteronu. Z końcem redukcji kończą mi się również zapasy. Aktualna waga 89-88kg. Planowałem od początku dojść do 90kg, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-05-29 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożyłem diete ocencie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadowolony jestem) Staż treningowy - 2 lata Wiek 19 lat waga - 85 kg Wzreost-189cm Klata - 107 cm biceps- 37 cm takia - 93 udo- 57 Suplemety zakupione wpc białko ostrovi, aminokwasy,chrom w tabletkach zbyt czesto miewalem chwile slabosci czyli snickersiki ptaise mleczko Planuje jakiś fajny spalacz doradzcie cos fajnego jako 1 podaje ilosć w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-05-31 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co poprawi moją sylwetke i oczywiście przybrac na sile która jest tu najwazniejsza. Czytałem sporo i z tego co dowiedziałem się to mysle aby kupić to: -kreatyna z dekstrozą -aminokwasy BCAA -białko serwatkowe -glutamine nie zamierzam stosować tego jako sterydów tylko jako uzupełnienie spozywanych posiłków(to białko i aminy) a kretke przed i po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-01-01 23:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla izotonika? Amino drink??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] który mógłbym brać do bidonu żeby przedłużyć max czas wysiłku o DUŻYM natężeniu??. Chodzi mi co można by zmieszać ze sobą, piszecie często o taurynach, glutaminach.Wiem że aminokwasy są również dostępne w płynie np. Amino Liquid ale czy gluta i tauryna jest w płynie? Czy rozpuścił by się "proszek" gluty i taur w izotoniku? Czy da się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2005-03-26 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] byc? bo to juz robi sie na prawde nie znosne.... AAaaaa i czasami po jedzeniu mam tez dziwne mrowienie w stopach nogi mi drentwieja jak dlugo siedze np ..... A witaminy i aminokwasy biore... I moje zyly czytalem ze moga sie zmniejszac od roznej temperatury w otoczeniu a u mnie jest tak ze siedze w tym samym pokoju i raz sa wypokle i grube a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2015-10-20 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba brzucha-dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge wszystko co zdrowe Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: niema Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 siłownia,4 aerobowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: X-Pand Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 2 spalacze tłuszczu i aminokwasy Stosowane wcześniej diety: nie było

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-06-05 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminogramy .. aminokwasy ..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminogramami? bo czesto mowi sie, 'zjedz lepiej to, bo ma lepszy aminogram' .. co znaczy lepszy? czy chodzi o to, ze ma wiecej aminokwasow? dobrze mysle? czy, ze ma 'lepsze' aminokwasy? jest ogolnie jakas klasyfikacja aminokwasow, ze na przyklad lizyna jest lepsza od proliny? mi sie wydaje, ze nie, bo kazdy aminokwas spelnia jakas tam - swoja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2008-08-10 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla koszykarza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa bez utraty dynamiki Staż treningowy na słowni: kilka miesięcy Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: na masę, mam ją tu wypisać całą? Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: glukozamina, niedługo aminokwasy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-08-29 20:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z dietą..

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] na tym że prawdopodobnie dostarczam za dużo białka i efektem ubocznym tego jest rozwolnienie. Wrzucam sobie Pump mass fire 30% białka 60 % węgli w tym jeszcze kreatynka i aminokwasy. Jem 3 posiłki dziennie, rano na czczo pump massa po nim około 7 dorzucę jakieś owoce do tego nabiał. Pierwszy konkretny posiłek jem o 11 w przerwie w pracy jakaś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-03-20 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etylowy ester chlorowodorku L-leucyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] - usprawniających proces odnowy powysiłkowej. Ester etylowy leucyny zazwyczaj występuje w zestawieniu z waliną i izoleucyną (często również w estryfikowanych formach), gdyż aminokwasy te powinny być przyjmowane razem. preparaty zawierające wskłądzie tą formę aminokwasu posiadać mogą uniwersalne zastosowanie we wszystkich typach wysiłku na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-11-08 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 4 miechy Uprawiane inne sporty: jui-jitsu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki gryf lamany modlitewnik lawka skoks i plaska Dieta: nie potrzebna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: odzywka bialkowa kreatyna aminokwasy testosteron(czasami)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-03-17 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów BCAA. Inne produkty firm konkurencyjnych zawierają często zaledwie 40-60% BCAA, reszta to tanie wypełniacze jak np. tauryna, cukier czy inne, dużo tańsze aminokwasy. /SFD/2019/3/11/052fe0c0d5c4426ab8f241279233c5ba.jpg /SFD/2019/3/11/e94af5e7de4c4fc7862e1ff7c01b7e53.jpg /SFD/2019/3/11/bec954fcf45d4f63a0cd8d6f9e865ad2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2019-03-11 20:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester etylowy izoleucyny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] forma aminokwasu izoleucyny, poddana procesowi estryfikacji (rodzaj reakcji chemicznej, w tym wypadku pomiędzy aminokwasem a alkoholem). Izoleucynę, podobnie jak pozostałe aminokwasy rozgałęzione poddaje się estryfikacji w celu zwiększenia jej biodostępności. Wg niektórych źródeł ster etylowy izoleucyny stosowany może być w mniejszych dawkach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-11-08 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cyk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jem już tylko samego mutanta starczy mi jeszcze na tydzień. Widzę efekty po ostatnim cyklu masa podskoczyła za 61 kg do 67 kg +. Jaki odżywki mogę kupić teraz moze jakies aminokwasy prosze o pomoc pozdrawiam ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): www.opk.pl Wiek: prawie 17 lat Waga: 67.3 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-02-02 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał rację... przynajmniej po części, bo jak się zastanowimy, to same proteiny nie będą w stanie wiele zdziałać, jeśli nie zostaną strawione, przyswojone, a pozyskane z nich aminokwasy efektywnie wykorzystane do budowy białek naszego ciała. W ogromnej większości tych przemian będą brały udział witaminy, które często stanowią składnik enzymów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-16 14:04:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI - PROSZE O POMOC!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ludzie potrzebuje pomocy, ODRAZU ZAZNACZAM że CENA GRA DUŻĄ ROLE U MNIE!! gdyż chodze jeszcze do szkoly i nie pracuje!! jeśli ktoś by mógł mi polecic w miare TANIE ale BARDZO DOBRE odżywki bardzo bylbym wdzieczny potrzebuje: 1 - białko (nie gainer!! SAMO BIAŁKO, jakieś porządne ale w miare tanie) zastanawiałem sie nad firmami: olimp, trec, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-01-29 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byście wybrali, jako uzupełnienie diety (cena / jakość). Przede wszystkim chodzi mi o wybór takiego suplementu, który ma jak najmniejszą ilość cukrów, posiada w sobie aminokwasy, cieszy się dobrą „opinią”, a skład białek i węglowodanów są dobrej jakości. Żeby nie zalać się tłuszczykiem przy jego stosowaniu, uzupełnić dietę w dni kiedy jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2016-03-25 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)